糖質制限 | おっさんレシピ

糖質制限

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肉料理

タンパク質たっぷりの煮込みハンバーグを作ってみた【糖質制限】

タンパク質をたっぷりと摂れる煮込みハンバーグのレシピです!糖質制限中もOK!真空パックで冷凍保存しました。ソースも全て手作りです【鶏肉・おからパウダー】
パスタ

糖質50%オフパスタで「きのこのクリームパスタ」をフライパンだけで作ってみた、そんな話

またまた糖質制限ダイエットに入ってますいやね、太り過ぎたのよ( *´艸`)ここ半年で一気にブタになったそりゃそうだ、食いたいもん食ってきたからwww今まで2回糖質制限やって、どっちも20kgダイエットに成功しかし、厳密に言うと、20kg太っ...
パスタ

Carboffカーボフロングパスタ、糖質50%オフパスタをナポリタンにしてみた、そんな話

糖質制限中って、炭水化物が基本食べれぬ米、パン、麺、こういうのがダメダメではないけど、俺が20kg以上痩せた糖質制限は、一食あたりの糖質を20g以下にするってやつだったんで、食べたとしても、麺なら一吸いwwwもともと白米があんまり好きじゃな...
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