カーボフ

めんどくさいああめんどくさいめんどくさいそんな日ですね人生３度目の糖質制限中です体重がやばい事になってるし、なんと現在、禁酒の手前の減酒してるんですよなんと、これで夜過ごせるようになったんすよ逆に言えば、オールフリーにハマってもうて、ノンア...

糖質制限中って、炭水化物が基本食べれぬ米、パン、麺、こういうのがダメダメではないけど、俺が２０ｋｇ以上痩せた糖質制限は、一食あたりの糖質を２０ｇ以下にするってやつだったんで、食べたとしても、麺なら一吸いｗｗｗもともと白米があんまり好きじゃな...